BE/18

Tai Chi & Qi Gong

Description

À la découverte du Tai Chi et du Qi Gong…...
Eric Lespine, votre instructeur diplômé, enseigne depuis 15 ans avec 28 ans de pratique. Un Art martial à part entière, le Tai Chi est une discipline corporelle d’origine chinoise qui met l’accent sur la maîtrise de la respiration et vise à maintenir une bonne santé physique et mentale.
Le Qi Gong est un art d’entraînement personnel qui vise à se protéger et à renforcer sa santé pour vivre mieux et plus longtemps.
Une expérience à vivre dans le sud

Votre Programme

Au choix:

  • 4 cours de Qi Gong en collectif
  • OU
  • 4 cours de Tai Chi en collectif

Informations Pratiques

  • Qi Gong à Saint-Leu, L’Etang-salé-les-Hauts, Saint-Pierre 
  • Tai Chi à Saint-Leu et Saint-Pierre
  • Hors vacances scolaires

 

COFFRET DETENTE & BEAUTE

59 €

Cette activité est disponible dans le coffret Détente & Beauté

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