BE19

Yoga

Description

L’esprit, la vision et la clarté ...
Le Yoga vise la réalisation de notre potentiel physique et mental. A travers des mouvements, des postures et des respirations spécifiques, les centres énergétiques du corps sont activés et équilibrés.
L’énergie vitale peut alors pleinement alimenter et développer le corps et l’esprit.
Les postures du Yoga développent force, souplesse et longévité, le «pranayama», exercice de respiration, développe l’esprit.
Une activité très répandue à découvrir !

Votre Programme

  • 6 séances d’1h15 en collectif

Informations Pratiques

  • Sur rendez-vous , Bras panon, Saint-Denis, Sain-Pierre

 

COFFRET DETENTE & BEAUTE

59 €

Cette activité est disponible dans le coffret Détente & Beauté

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