Séance découverte de Sophrologie

Référence : BE83

Pour 1 personne
Validité : 31 mai 2021

Que vous soyez d’un naturel anxieux, angoissé par une période particulière de votre vie ou simplement à la recherche d’une plus grande sérénité au quotidien, n’hésitez pas à essayer la sophrologie.
Durant cette séance d’initiation, Éliane vous fera découvrir des techniques de respiration, de décontraction musculaire et de visualisation qui vous permettront d’accéder à une meilleure connaissance de vous-même et d’agir à la fois sur le bien-être de votre corps et l’équilibre et la force de votre mental.

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Le coffret qui contient cette activité :

Détente & Beauté

59,00 € Prix

La Réunion, côté détente ...
Coaching sportif personnalisé, soins esthétiques, hammam, réflexologie, fitness, Taï-chi, yoga ou de nombreux massages, tout est là pour vous faire vivre des moments de relaxation, de plaisirs et d'émotions intenses.

Votre programme

Moment d'accueil et d'échange sur les techniques de respiration et de détente afin d’éliminer les tensions inutiles (durée 1h15)

Informations pratiques

Sur rendez-vous

ELIANE BOYER
18, chemin des Cardinaux, Vincendo | 97480 SAINT-JOSEPH
Réservation

Contactez-nous au 0262 292 000 (appel non surtaxé)

1
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2
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